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抑郁,不是過度悲傷, 而是拒絕悲傷!
發布時間:2023-10-21
快樂有理,悲傷無益。 這是我們習慣的邏輯。 當遭遇人生悲劇時,我們會勸自己,要么被別人勸,想開點吧,多想想那些美好的事,多看看人生的陽光之處…… 于是,看上去,我們很快恢復過來,開始笑對人生。 然而,那個人生悲劇所制造的悲傷,會在潛意識深處大肆蔓延。 結果,白天,你笑對人生,看似陽光燦爛。 只是,到了夜深人靜之后,你總被一些莫名的憂傷所襲擊,控制不住地落淚。 你懷疑自己得了抑郁癥,但為什么會走到這一步呢?