太原心理咨詢師指出心理咨詢與心理治療的目的雖然都是幫助來訪者更好的認(rèn)識(shí)自己，更有效的理解自己，使自己能夠順利的確定目標(biāo)，做出決定和解決問題。但這兩種心理幫助方式是大有差異的，以下我們簡(jiǎn)單分析下心理咨詢和心理治療的區(qū)別：

實(shí)施的方式不同

心理咨詢是通過人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法，幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。

心理治療是由一位經(jīng)過專門訓(xùn)練的人員以慎重細(xì)慮的態(tài)度與來訪者建立起一種業(yè)務(wù)性的聯(lián)系，用以消除，矯正和緩解現(xiàn)有的癥狀，調(diào)節(jié)異常行為方式，促進(jìn)積極地人格成長(zhǎng)和發(fā)展。

針對(duì)的目標(biāo)不同

心理咨詢主要針對(duì)正常人的心理問題，提供個(gè)性心理特征及其發(fā)展變化的相關(guān)信息，自我澄清，健康的人際接觸，情感支持，使咨詢者的人格獲得成長(zhǎng)。

心理治療主要針對(duì)心理障礙者，采用以特定人格心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的情緒，認(rèn)知及行為改變技術(shù)，使病患的癥狀得以消除。

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